औरैया30अगस्त21*करे योग रहे निरोग: योग गुरु अजय पाठक

औरैया30अगस्त21*करे योग रहे निरोग: योग गुरु अजय पाठक
समाजवादी पार्टी योग संदेश यात्रा मैं एक दिन का योग शिविर प्रारंभ
दिबियापुर औरैया सोमवार को औद्योगिक नगरी के नारायणी मंडपम में समाजवादी पार्टी योग संदेश यात्रा कार्यक्रम का आयोजन किया गया जिसमें योग एवं अंतर्राष्ट्रीय योग गुरु अजय पाठक जी द्वारा योग कराया गया और लोगों को जागरूक करते हुए कहां गया कि योग करने से जीवन के सभी कठिनाइयों से मुक्ति मिल जाती है उन्होंने कहा कि करेंगे योग रहेंगे निरोग योग गुरु अजय पाठक ने सैकड़ों की भीड़ में योग करवाते हुए कहा कि योग से ही इस वैश्विक महामारी में बचाव किया जा सका उन्होंने कहा जब विश्व इस संकट से गुजर रहा था तब लोगों को बचाया जा सका और रोग प्रतिरोधक क्षमता योग से ही बढ़ाई जा सके उन्होंने कहा हर मानव को सुबह कम से कम आधे घंटे योग करना चाहिए जिससे उसके शरीर को स्वस्थ रखा जा सके और बीमारियों से बचा जा सके उन्होंने बच्चों एवं महिलाओं को भी कुछ टिप्स देते हुए कहा कि बच्चों और महिलाओं को चाय का सेवन नहीं करना चाहिए क्योंकि चाय पीने से व्यक्ति की प्रतिरोधक क्षमता समाप्त हो जाती है और उसमें कई बदलाव आते हैं जिससे भूख ना लगना चिड़चिड़ापन आना गैस बनना मोटापा बढ़ना एवं थकान आदि के लक्षण बने रहते हैं उन्होंने कहा कि बच्चों को सुबह चने अंकुरित अनाज का सेवन करना चाहिए तथा सेव दूध आदि का सेवन करके अपने जीवन को स्वस्थ एवं इस मौके पर समाजवादी पार्टी योग संदेश यात्रा में दिव्यापुर के पूर्व विधायक प्रदीप यादव पूर्व मंत्री विनोद यादव कक्का समाजवादी पार्टी जिला अध्यक्ष राजवीर सिंह यादव बिधूना विधानसभा अध्यक्ष सुनील कुमार वर्मा एडवोकेट पूर्व ब्लाक प्रमुख श्याम बाबू यादव भाग नगर निवर्तमान ब्लाक प्रमुख नगर अध्यक्ष रविंद्र पोरवाल औरैया रत्न से सम्मानित एवं युवाओं के चहेते राघव मिश्रा जिला मीडिया प्रभारी अवधेश भदौरिया ,पूर्व प्रत्याशी रेखा वर्मा, पूर्व विधायक इंद्रपाल सिंह की पुत्री पल्लवी पाल ,पूर्व जिला पंचायत सदस्य शिव सिंह पाल, पूर्व जिला पंचायत सदस्य महेश कठेरिया, शिक्षक प्रिंस यादव, अजय पाल जाटव, रवि त्यागी, सर्वेश गौतम, दाऊद अख्तर ,ओम प्रकाश ओझा, राकेश यादव, राजेंद्र सिंह सहित सैकड़ों समाज के लोगों ने प्रशिक्षण प्राप्त किया और योग के बारे में जानकारी ली तथा शपथ भी ली कि अब हम लोग प्रतिदिन योग करेंगे और निरोग रहेंगे वही योग गुरु अजय पाठक ने कहा कि राष्ट्र निर्माण के लिए निरोग रहना बहुत जरूरी है और समाज को दिशा एवं दर्पण दिखाने के लिए स्वस्थ समाज का निर्माण होना जरूरी है